Futebol na terceira idade: benefícios físicos e mentais
Nunca é tarde para jogar futebol! Os benefícios são para a saúde física e mental, mas é importante fazer uma avaliação cardiológica antes Quem disse que não dá para jogar futebol na terceira idade? Pesquisas já revelaram que o futebol recreativo tem ótimos efeitos físicos e terapêuticos. Na Europa, por exemplo, é muito comum idosos […]
Tratamento da depressão em idosos
Os tratamentos para a depressão em idosos comprovados cientificamente são a psicoterapia, os medicamentos – principalmente os antidepressivos e mudanças do estilo de vida, como exercícios físicos e prevenção do isolamento social. Deve-se avaliar as dificuldades do paciente para realizar as atividades quotidianas. Existem diversos tratamento que são disponíveis para a depressão em idosos. A […]
