8 de março: Dia Internacional da Mulher
É celebrado em 08 de março o Dia Internacional da Mulher, data que acabou sendo símbolo das conquistas que as mulheres efetivaram no século XX. “O Dia Internacional da Mulher é uma data comemorativa que foi oficializada pela Organização das Nações Unidas na década de 1970. Essa data simboliza a luta histórica das mulheres para […]
11 livros para a melhor idade estimular o cérebro e a memória
Os livros para melhor idade contribuem para o desenvolvimento cerebral, emocional e cognitivo. A leitura é considerada uma atividade de lazer cultural assim como a dança, o teatro, o cinema e a música. A partir de histórias escritas, a pessoa resgata suas memórias e experiências, desperta curiosidades, estimula a fantasia, provoca descobertas e libera emoções. […]
Por que a vitamina D é tão importante para a saúde dos idosos?
A vitamina D é produzida no nosso organismo a partir da exposição ao sol, da alimentação adequada e da ingestão de suplemento vitamínico. Do contrário, temos deficiência da substância. Isso pode estar associado a doenças e ao comprometimento da saúde, especialmente dos idosos. Por isso, é muito comum que médicos receitam algum tipo de suplementação às pessoas […]
Idosos devem aumentar cuidados com saúde bucal
A higienização realizada durante a vida pode evitar complicações na região oral em pessoas da terceira idade. Dessa forma, o cuidado com a saúde bucal é necessário em todas as faixas etárias. A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES/DF) alerta para o hábito da higiene diária perfeita (escovação e uso de fio dental), aliada […]
O poder da companhia: como apoiar os idosos na luta contra a solidão
A solidão entre os idosos é um desafio crescente em nossa sociedade. O isolamento pode ter um impacto profundo na saúde mental e emocional. No entanto, com pequenos gestos e uma abordagem compassiva, podemos ajudar a combater a solidão e promover uma conexão significativa. A importância de ouvir: a conexão começa com escuta ativa Ouvir […]
INSS lança cartilha sobre o processo de reavaliação do Benefício de Prestação Continuada
Em formato digital, informativo esclarece convocação de beneficiários para atualizar o CadÚnico O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) lançou uma cartilha (confira abaixo) sobre o processo de reavaliação dos Benefícios de Prestação Continuada (BPC) para trazer as informações sobre a ação de forma mais didática para as Defensorias Públicas da União e para a […]
Reumatismo: o que é e como evitar
O reumatismo, na verdade, não é uma doença, mas, sim, um termo usado para determinar um grupo de mais de 100 doenças que afetam principalmente articulações, pele, sistema respiratório e gastrointestinal. Ele é algo tão abrangente, que muitas pessoas convivem com esse problema e nem sabem. De acordo com o Ministério da Saúde, cerca de […]
Câncer de mama em homens: quais as chances e como ocorre?
O câncer de mama é uma doença extremamente comum. É o tipo de câncer mais comum entre as mulheres. Muitos pensam ser uma doença exclusivamente feminina, mas você sabia que os homens também podem ser acometidos por essa patologia? No homem, o câncer de mama é uma doença incomum. Os casos masculinos da doença representam […]
Futebol na terceira idade: benefícios físicos e mentais
Nunca é tarde para jogar futebol! Os benefícios são para a saúde física e mental, mas é importante fazer uma avaliação cardiológica antes Quem disse que não dá para jogar futebol na terceira idade? Pesquisas já revelaram que o futebol recreativo tem ótimos efeitos físicos e terapêuticos. Na Europa, por exemplo, é muito comum idosos […]
SORTEIO MENSAL
Temos o prazer de anunciar que o associado do estado de PERNAMUCO foi o sorteado no mês de MAIO/2024! O valor recebido nesse sorteio é de R$ 12.000,00! Parabéns ao nosso ganhador! Continue acompanhando nossas novidades e quem sabe o próximo prêmio não pode ser seu?
