11 livros para a melhor idade estimular o cérebro e a memória
Os livros para melhor idade contribuem para o desenvolvimento cerebral, emocional e cognitivo. A leitura é considerada uma atividade de lazer cultural assim como a dança, o teatro, o cinema e a música. A partir de histórias escritas, a pessoa resgata suas memórias e experiências, desperta curiosidades, estimula a fantasia, provoca descobertas e libera emoções. […]
Telemedicina para idosos: soluções que revolucionam o cuidado
A telemedicina vem revolucionando o setor de saúde ao facilitar o acesso de milhões de pessoas a consultas e cuidados médicos, e os idosos têm sido um dos grupos que mais se beneficiam dessas inovações. Com o avanço da tecnologia, tornou-se possível monitorar a saúde de idosos à distância, evitando deslocamentos desnecessários e oferecendo mais conforto e segurança. Muitas […]
Por que a vitamina D é tão importante para a saúde dos idosos?
A vitamina D é produzida no nosso organismo a partir da exposição ao sol, da alimentação adequada e da ingestão de suplemento vitamínico. Do contrário, temos deficiência da substância. Isso pode estar associado a doenças e ao comprometimento da saúde, especialmente dos idosos. Por isso, é muito comum que médicos receitam algum tipo de suplementação às pessoas […]
Idosos devem aumentar cuidados com saúde bucal
A higienização realizada durante a vida pode evitar complicações na região oral em pessoas da terceira idade. Dessa forma, o cuidado com a saúde bucal é necessário em todas as faixas etárias. A Secretaria de Saúde do Distrito Federal (SES/DF) alerta para o hábito da higiene diária perfeita (escovação e uso de fio dental), aliada […]
O poder da companhia: como apoiar os idosos na luta contra a solidão
A solidão entre os idosos é um desafio crescente em nossa sociedade. O isolamento pode ter um impacto profundo na saúde mental e emocional. No entanto, com pequenos gestos e uma abordagem compassiva, podemos ajudar a combater a solidão e promover uma conexão significativa. A importância de ouvir: a conexão começa com escuta ativa Ouvir […]
INSS lança cartilha sobre o processo de reavaliação do Benefício de Prestação Continuada
Em formato digital, informativo esclarece convocação de beneficiários para atualizar o CadÚnico O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) lançou uma cartilha (confira abaixo) sobre o processo de reavaliação dos Benefícios de Prestação Continuada (BPC) para trazer as informações sobre a ação de forma mais didática para as Defensorias Públicas da União e para a […]
Câncer de mama em homens: quais as chances e como ocorre?
O câncer de mama é uma doença extremamente comum. É o tipo de câncer mais comum entre as mulheres. Muitos pensam ser uma doença exclusivamente feminina, mas você sabia que os homens também podem ser acometidos por essa patologia? No homem, o câncer de mama é uma doença incomum. Os casos masculinos da doença representam […]
Futebol na terceira idade: benefícios físicos e mentais
Nunca é tarde para jogar futebol! Os benefícios são para a saúde física e mental, mas é importante fazer uma avaliação cardiológica antes Quem disse que não dá para jogar futebol na terceira idade? Pesquisas já revelaram que o futebol recreativo tem ótimos efeitos físicos e terapêuticos. Na Europa, por exemplo, é muito comum idosos […]
Doenças causadas pelo tabagismo
O tabagismo é caracterizado dependência química, psicológica e comportamental do consumo de nicotina, substância presente no tabaco. Na fumaça do cigarro existem cerca de 4.700 substâncias tóxicas diferentes. Dentre elas, as principais são: a nicotina, o monóxido de carbono e o alcatrão. Sendo que o monóxido de carbono é o mesmo gás tóxico que sai […]
O que todos precisam saber sobre diabetes
O que todos precisam saber sobre diabetes? Médico especialista responde.
