Futebol na terceira idade: benefícios físicos e mentais
Nunca é tarde para jogar futebol! Os benefícios são para a saúde física e mental, mas é importante fazer uma avaliação cardiológica antes Quem disse que não dá para jogar futebol na terceira idade? Pesquisas já revelaram que o futebol recreativo tem ótimos efeitos físicos e terapêuticos. Na Europa, por exemplo, é muito comum idosos […]
Tratamento da depressão em idosos
Os tratamentos para a depressão em idosos comprovados cientificamente são a psicoterapia, os medicamentos – principalmente os antidepressivos e mudanças do estilo de vida, como exercícios físicos e prevenção do isolamento social. Deve-se avaliar as dificuldades do paciente para realizar as atividades quotidianas. Existem diversos tratamento que são disponíveis para a depressão em idosos. A […]
Doenças causadas pelo tabagismo
O tabagismo é caracterizado dependência química, psicológica e comportamental do consumo de nicotina, substância presente no tabaco. Na fumaça do cigarro existem cerca de 4.700 substâncias tóxicas diferentes. Dentre elas, as principais são: a nicotina, o monóxido de carbono e o alcatrão. Sendo que o monóxido de carbono é o mesmo gás tóxico que sai […]
Doença de Parkinson
O que é: é uma doença neurológica que afeta os movimentos da pessoa. Causa tremores, lentidão de movimentos, rigidez muscular, desequilíbrio, além de alterações na fala e na escrita. A Doença de Parkinson ocorre por causa da degeneração das células situadas numa região do cérebro chamada substância negra. Essas células produzem a substância dopamina, que conduz […]
7 benefícios da atividade física para idosos
Praticar atividades físicas ajuda a prevenir e combater doenças Manter o corpo em movimento é uma das melhores formas de viver a “melhor idade”. Para os idosos, praticar exercícios é essencial para fortalecer o sistema imunológico, prevenir o aparecimento de doenças crônicas e também manter a mente saudável. A prática de atividades físicas para os […]
O que todos precisam saber sobre diabetes
O que todos precisam saber sobre diabetes? Médico especialista responde.
Ideias de Atividades Ao Ar Livre Para Idosos
Manter-se ativo e em forma é essencial para os mais velhos, e as atividades ao ar livre proporcionam uma ótima maneira de conseguir isso. Elas podem ajudar a melhorar a forma física, a saúde mental e o bem-estar geral, assim como a prevenir e administrar condições crônicas. Com tantas possibilidades para escolher, pode ser difícil […]
Parcerias com INSS ampliam atendimento e facilitam vida dos cidadãos
Os Acordos de Cooperação Técnica (ACT) celebrados com o INSS representam parcerias estabelecidas entre o Instituto e entidades públicas e privadas, como prefeituras, cooperativas, sindicatos, dentre outros, para ampliar o alcance do atendimento pelo Brasil — especialmente onde não há agência do INSS. Essa cooperação visa facilitar o acesso dos cidadãos aos serviços da Instituição, […]
Como desfrutar da terceira idade com saúde?
Na atualidade, é cada vez mais possível chegar bem a terceira idade. O médico geriatra exerce uma função importante no gerenciamento da saúde e dos diversos tratamentos do idosos, integrando várias dimensões que influenciam o sucesso do envelhecimento. Neste sentido, o geriatra Alexandre de Mattos aponta algumas indicações para as pessoas que estão na terceira […]
INSS suspende bloqueio de benefício por falta de prova de vida
Decisão do Ministério da Previdência vale até 31 de dezembro deste ano O Ministério da Previdência Social decidiu que, até 31 de dezembro de 2024, a falta de comprovação da prova de vida dos beneficiários do INSS não vai acarretar no bloqueio ou suspensão do benefício. A portaria já foi publicada no Diário Oficial da […]
